平日の夜はダブルワークの毎日だが、良いこともあった。 体重が減った。 昨年、今頃の時期から秋口まで炭水化物抜きダイエットを実施し、苦労して 5キロほどしか減らなかった。 挙句リバウンドをしてしまい、体重はまた増え続けておった。 が、ダブルワーク…
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