最近天気のせいなのか、仕事のストレスか、はたまた年のせいなのか
眼精疲労がひどくて、頭痛や目頭の痛み肩こり、眩暈（めまい）まで
引き起こしています。
特に朝起きるとき眩暈が頻繁に起き、吐き気がするほどです。
職場に行くと何とか正常を保つことができますが、それでも
眼精疲労は続いていて、ＰＣを見続けていたり、スマホをいじったり
していますので一向に良くはなりません。
しかし「ブルーベリー」が目に良いということを思い出し、そして
「たけしの家庭の医学」で放送されていた「血糖値を上がりにくくする食べ物」
ということで、冷凍ですが購入して食してみることに。
ドラッグストア「コスモス」で４００円弱で購入しました。
「コスモス」さん庶民の味方です。
血糖値はさほど気にはならいのですが、ダイエットにも良いということで
しばらく食してみようと思いました。
しかし気軽に食べていたブルーベリーですが、即効性ありです。
今朝起きたら頭痛と眩暈が治まってる。こんなに効くんだったら
もっと早く摂取していたらよかった～（個人差があると思います）
何週間も悩んでいたのに、病院に行こうかと思ったのですが、
何科に行けばよいのか分からなかったのです。
しばらく続けようと思います。
ねえタマ氏、ダイエットにもいいんだって。いつも股間のメンテナンスに
苦労しているようだから、食べてみたら？
大きく股を開いてメンテナンス中のタマ氏です。
ハルは軟体だし、そんなに太っていないから楽にメンテナンス
できてます。
軽々と足を上げてます。羨ましいわ～
ダイエットの必要がないチビはハルを枕に眠りにつきました。
羨ましいぞチビ。
ブログランキングに参加しています。
👇２ポチしていただけると励みになります。
